Hasselt: ‘Beter slapen en dromen’ voor mensen met dementie en hun naasten, vrijwilligers, zorgprofessionals en mantelzorgers.

Omdat het thema van Wereld Alzheimer Dag dit jaar “Samen aan tafel” is willen we voordat de workshop begint samen eten.

Veel mensen met dementie de naasten en hun mantelzorgers hebben problemen met slapen. Zij kunnen maar moeilijk in slaap komen, worden ’s nachts vaak wakker of dromen heel naar.

De volgende ochtend staan zij moe op, terwijl goed uitgerust zijn juist zo belangrijk is!

Op maandagavond 25 september zal slaapcoach Lia Timmer een workshop verzorgen waarbij de volgende onderwerpen aan de orde zullen komen:
– Slapen en ontspanning
– Beter in en -doorslapen
– Dag -nacht ritme bij dementie en slaaptips
– Ontspanningsoefening
– Wat zijn dromen? Verbeelding en dementie
– Vragen en slaaptips voor naasten en mantelzorgers

Omdat het thema van Wereld Alzheimer Dag dit jaar “Samen aan tafel” is willen we voordat de workshop begint samen eten.
De avond duurt van 17.30-21.30 en de toegang is gratis.
Er zal een informatiestand van Alzheimer Nederland aanwezig zijn.

Cultureel Centrum Het Teeuwland,

Karel Doormanstraat 30 in Hasselt.

De avond duurt van 17.30-21.30 en de toegang is gratis.
Graag opgeven voor 7 september bij mantelzorgconsulent Lia Ruitenberg

l.ruitenberg@ijsselheem.nl  of 06-13014955